用建盏喝茶有什么好处？

建盏喝茶有什么好处？想必有很多人只知道建盏是用来收藏的， 今天就来告诉大家用建盏喝茶有什么好处。

建盏喝茶的好处可以从四方面来说：色、活、热、雅

1 茶水注入建盏后，在光线的照射下，建盏的斑纹和茶水的交相辉映下，盏内会呈现会各种神奇的色彩，或蓝或紫或银等，这与建盏的斑纹和不同的光线下都是有关系的。

2 建盏的含铁量高达到7%~10%，能起到活水软水的功效，经常用建盏喝茶的朋友都会知道，建盏喝茶比一般的杯子水质柔软很多，而且味道更甘甜。故用建盏盛茶来喝和用铁壶煮水、用银壶煮水，皆具有异曲同工之功效。

建3 蔡襄在《茶录》中赞到“其胚微厚，熁之久热难冷”，用建盏喝茶相对于其他的杯子，茶水的保温时间更长，而且也能更好的保证茶水的口感。

4 建盏的雅不需要言语，就像喝茶时的意境，品好茶，欣赏雅致的建盏。

除了喝茶的好处，建盏还有什么神奇的功效呢?

一、建盏具有养生保健的功能

因为建盏的胎釉中含有二氧化硅、三氧化二铝、三氧化二铁、氧化钙等化学成分。所以建盏的高含铁量在使用过程中能不断的释放二价铁离子，又能吸附水中的氯离子，很容易被人体吸收，从而增加血红蛋白的载体及红细胞的功能执行。可预防贫血、高血压，能调节人体中枢神经，达到舒缓的作用。

此外对平衡内分泌系统也有功效，可将细菌吸附，并将细菌赖以生存的酶活性抑制的逆转和氧达到杀菌的效果。二氧化硅本身无毒副作用，主要是用来改善口感、增加润滑度。铝能释放微量铝离子、氧离子又能吸附水中的氟离子 。

二、建盏具有防腐保鲜的功能

在夏季大热天夜里，分别把残羹剩菜放在加盖的白碗与建盏里，一起放在厨柜中，隔天建盏中的残羹剩菜不馊可食，白碗中的残羹剩菜则变质而发出酸臭味。

同时间分别用白碗盖杯泡茶与用建盏盖杯泡茶来喝，建盏耐久浸保、原味可饮，白碗则不耐久浸、发涩难饮。

三、建盏与人生，养盏即养性

有句话叫“修于内而形于外”，是讲人的修身养性，如此看来养盏如养性，养盏之道，其实就是养人之道。如果脾气急躁，毛手毛脚，那是养不得好盏的。

养盏需要平和心与耐心。品茶与养盏兼修，养盏与养性同理，一只养好的盏，光泽温润却又内敛，盏虽养成幻蓝幻紫，但却朴实无华，如同谦谦君子，端庄稳重，谦虚坦荡又不失灵气。与之交往，如入芝兰之室，久而不闻其香。这也许就是君子之交吧。

养盏过程是漫长的，养盏的同时你的心境也许会潜移默化，如同读好书，交良友，心有所思，若有所悟，你的心态也会跟着养盏的乐趣有所改变，所谓盏里乾坤大，养盏养心，养身养性。正所谓“品茗能养生，賞盏能养神”建盏之美妙，待你其领悟!

配图为：泰斗级大师李达鹧鸪作品

他的鹧鸪喝茶，养出来的彩很美哦，有疑问的可在评论区交流

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