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霜降秋色尽,饮茶正当时

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霜降,秋季的最后一个节气,天气渐冷,开始有霜,是秋季到冬季的过渡节气。"霜降杀百草",严霜打过的植物,一点生机也没有。

一场秋雨一场寒,仲秋已至,寒气渐至,天气渐凉。霜降的到来也就意味着冬天的开始,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响有多大,所以霜降时节,养生保健对于我们来说尤为重要。

霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。

但我们也要想想我们哪有这么多时间搞吃的呢?要知道,吃货其实往往都不是手最勤快,但嘴是最勤快的。那还是来点喝的吧,又简单又实用,满足霜降后吃货的所有欲望。

秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在霜降节气,一杯热乎的茶,不仅驱走了凉燥,而且还使人的身体更加健康。

 绿茶:一到冬天,是不是特别想吃火锅或辛辣的食物?上火就成了困扰许多人的健康问题,随之而来的便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等,让人烦不胜烦,这个时候,就该绿茶上场啦。

绿茶性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,并且能降血脂、预防血管硬化。

红茶:红茶甘润温和,含有丰富的蛋白质和糖,增强人体的抗寒能力,助消化、去油腻,红茶能消除疲劳,霜降时节,气温转冷,能量消耗较快,容易出现疲劳现象,红茶是所有茶类中糖类含量最高的,糖能有效补充能量消耗。红茶性温,天凉了,一些人容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。另外,由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的的人,还可以加入糖块、牛奶等调饮。

  菊花茶:秋天是菊花收成的季节,在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶,菊花茶还可以起到清肺去火,滋补肝肾之阴,清肝明目,治疗头痛、眼痛、眼花等症状。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。

枸杞茶:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外,枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用,对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

玫瑰花茶:玫瑰不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥,养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。

爱茶之人,必然也在意茶器,从茶壶到杯盏,都可能是你的一份心情。拥有一款独特、可心的主人茶杯,是每一位茶人追求个性的一种呈现。

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此套杯子一式四杯,器形简单大方,四只杯子只看器形,相差无几。釉色饱满,温润如玉,杯壁上分布雕刻的“梅、兰、竹、菊”图案栩栩如生,既将四只杯子做出了区分,同时也为整套杯子赋予了美好的寓意,让其成为个人收藏或者馈赠亲友的不二佳品。

一只杯子彰显品茶人的喜好、品位、内心独白,含蓄而又直接,随意而又讲究。一款精致的玉瓷杯再配上色,香,味三绝的名茶,可谓相得益彰。想要了解更多与品茗杯相关的资讯,关注古盏堂,更多精彩等着你。

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